طريقة مذهلة لتخفيف ألالام الصداع في عدة دقائق !مذهل

الكثير منا يتعرض لصداع الرأس اثناء يومه وتختلف الأسباب المسببة لذلك الصداع من بين الأجهاد أو قلة النوم أو العمل بشكل مستمر دون راحه والمدهش حقا أن كل منطقة في الرأس تشير الي نوع معين من ذلك الصداع وفي هذا الفيديو نتناول حل لتلك المشكلة بما يسمي التدليك بحركة معينة قد تخفف تلك الالأم المزعجة