أتحداك آلا تقوم بتدليك القدمين قبل النوم ولن تستغني عنه طوال حياتك

414 المشاهدات05 ديسمبر 2019
الإعلانات
فوائد تدليك القدمين في هذه المناطق قبل النوم :
عند تدليك القدمين بحركات معينة في باطن القدم نوفر للجسم المزيد من الاسترخاء وتقليل الأجهاد لأن باطن القدم يحتوي علي نهايات عصبية ترتبط ارتباط مباشر بباقي اعضاء الجسم 
ولكن الطريقة تتطلب منك وقتا حتي تفهمها بشكل صحيح حتي تأتي بنتائج جيدا لذا شاهد الفيديو بعناية وطبق ما فيه واذا اردت استفسارا لا تتردد في ان تتركه لنا وسوف نرد عليك

قد يعجبك ايضاً

لن تصدق ماذا يحدث عند وضع قدميك في الماء والثلج لن تتخيل ماذا يحدث في الجسم عند وضع زيت الزيتون مع الليمون ! سبحان الله هل تعلم علي ماذا يدل إرتجاف العين ؟ ماذا يحدث إذا قمت بوضع قشرة موز على رأسك ! مذهل

تصفح المزيد!

اغلق
ورق الغار( ورق اللوري ) في المنزل :o لو عرفتم السبب و فوائده لفعلتو مثلها